医療用語の勉強方法
新人ナースは慣れない看護業務で毎日クタクタでしょうが、勉強も欠かす事ができません。その為、上手なメモのとり方を覚えたり息抜きでリフレッシュしながら業務と勉強を進めて行きましょう。自宅に帰ってからその日のメモをノートにまとめましょう。勉強45分、メモのまとめや復習に15分、合計1時間の勉強時間なら無理なく毎日できるかと思います。また、参考書は自分が読みやすいものを選ぶ事が大切です。その他、ナースに特化したポータルサイトはナースならではの情報が満載でみているだけでも飽きません。
新人ナースは仕事も忙しいですし覚える事が山積みです。ですので、指導係や先輩ナースから教わった事やアドバイスはノートにまとめていきましょう。ノートの使い方は、記載した内容を区割りして色付けすると見やすくなります。その場でメモをする際は、いつ、どこで、誰に教わったかを書くようにしましょう。後からノートに転記する時に今日自分が行った業務を振り返る事ができますし、自分が不得意な部分も見えてくるはずです。自宅に帰ってからのメモの整理や勉強は毎日1時間が理想です。
ナースの参考書は書店に行けばたくさん見つける事ができますが、購入する際はどれを選んで良いかわからない人が多いと思います。参考書の選び方としてオススメなのが出版社で選ぶ方法です。メディカ出版とメディックメディア社は、若い新人ナースには読みやすい内容になるはずです。メディカ出版は文字数が少なく読みやすさと可愛らしさで人気がありますし、メディックメディア社は図と写真を豊富に使った内容の為、ゲームやマンガ世代の若者から喜ばれる内容となっています。
ナースにとって息抜きは必須です。ハードワークに加えて、ミスをしないように緊張感が高い仕事でもあります。また職場の人間関係に気をつかったりと、ナースは心身ともに疲れる事が多いのです。息抜きは仕事を忘れて楽しめる時間や、気分が良い時間を過ごす事が良いでしょう。趣味を持ったりスポーツを楽しんだり、旅行に行くのも良いと思います。ナースを長く続けるには、自分に合った息抜き方法を探しましょう。その際は、ポータルサイトの活用が便利です。
ナースはストレス解消に繋がる息抜きが必要です。大変な仕事ですし人間関係に疲れる事が多い仕事ですので、うまく息抜きをしていかないと心身共に疲れきってしまいます。自分に合った息抜き方法を探すには、ポータルサイトの活用がオススメです。
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新人ナースは参考書となる書籍を何冊か欲しいはずです。しかし、ナースの参考書はたくさんあり過ぎて何を選んで良いかわからないと思います。そんな時は、出版社で選ぶと良い参考書に巡り会えます。
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PTSDは近年あった災害で名前が知られるようになった病名です。恐怖感を伴う体験によりその記憶を上手く整理できず、フラッシュバックして恐怖感を思い出し、情緒不安定になってしまう病気です。
